10 نوشیدنی سالم «علاوه بر آب» آب بهترین منبع هیدراتاسیون برای افراد در سنین مختلف اسـت. با این حال، برای تغذیه و هیدراته نگه داشتن فرزندانتان بـه چیزی بیشتر از آب نیاز دارید. بنابر این، ما لیستی از نوشیدنیهاي سالم برای بچهها را برای شـما آوردهایم کـه
[خذ المزيد]کودکان و نوجوانان نیز از این امر مستثنی نیستند و بسیار از آن ها به سمت مصرف این نوشیدنی ها رفته اند. می توان گفت که دلیل اصلی مصرف این نوشیدنی ها توسط کودکان، الگوگیری از دوستانشان است.
[خذ المزيد]کودکان و نوجوانان هم به مقدار بسیار زیادی تحت تاثیر ظاهر این نوشیدنی ها و تبلیغات منحصر به فرد و جذاب آن ها می شوند. به همین خاطر یکبار هم که شده می خواهند آن را امتحان کنند. این امر در کودکان ورزشکار بیشتر دیده می شود. اما این نوشیدنی ها در اغلب کشور ها به دلیل خطرات زیادش، برای کودکان ممنوع است!
[خذ المزيد]این نوشیدنی بسیار چرب، خوش مزه و دارای املاح و ویتامین های فراوان و برای کودکان و نوجوانان درحال رشد و با انرژی، بسیار مفید است. این نوشیدنی را می توان به عنوان یک وعده غذا نیز استفاده کرد.
[خذ المزيد]2023年11月19日 کودکان در سن مدرسه به مواد غذایی از هر پنج گروه غذایی سالم نیاز دارند برای تغذیه مدرسه باید کره آجیل با سیب یا موز، حمص آووکادو و خامه و...
[خذ المزيد]برای اطمینان بیشتر میتوانید چای را با شیر مخلوط کنید و به کودک بدهید. دمنوش های گیاهی دم نوش های گیاهی هیچ ارزش غذایی ندارند و بهتر است به فرزندان خود از این نوع نوشیدنی ها ندهید. برخی از این ...
[خذ المزيد]دمنوش گیاهی چای سفید برای سرماخوردگی کودکان. دمنوش برگ چای سفید، باکتریهایی را که در اثر سرماخوردگی وارد بدن میشوند، از بین میبرد. علاوه بر این، این دمنوش برای سرماخوردگی کودکان ...
[خذ المزيد]2021年4月5日 شواهد و مدارک نوظهور مصرف نوشابه های انرژی زا را با عواقب منفی سلامتی در جوانان مانند رفتارهای محرک و خطرناک، سلامت روانی ضعیف، اثرات منفی در سلامت قلب و عروق، مشکلات متابولیکی، کلیوی ...
[خذ المزيد]© Copyright - PETER&X محطم